Hode til Hjerte gruppe

Trykk på bilde for å vite mer om gruppa

​Ønsker du å bli mer selvsikker, få mer livsglede, energi og øke din tilstedeværelse i eget liv? Finne dine styrker og komme mer i kontakt med hjertet ditt?

Er du kvinne, stresset, har smerter eller indre uro,  da kan dette være noe for deg.
Dette er en selvhjelpsgruppe som hjelper hverandre med å takle store og små utfordringer i livet når det kommer til smerter, stress eller annen uro.

Jeg bruker mange teknikker og verktøy som jeg selv brukte for å bli bedre. Jeg mener disse også hjelpe deg. Det er så lite forståelse og kunnskap på dette feltet og jeg vil gjerne dele mine erfaringer med deg og gruppa.